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¿Cuáles son tus necesidades?

¿Quieres mejorar tu figura?


¿Estar en mejor estado de salud y sentirte mejor?


¿Condicionarte para competir en algún deporte o correr con mejores tiempos?


Si se te dificulta elegir el mejor ejercicio para tu meta, estado físico actual, y estilo de vida, encontrar la auto-motivación para una rutina regular, o simplemente no te agrada el ambiente publico de las clases grupales o el clásico gimnasio lleno de maquinas que no sabes si es necesario utilizar, BDS te ofrece una alternativa.


BDS te diseña un programa individualizado, lo cual será la combinación perfecta para ti de metodologías aeróbicas, de fuerza y de resistencia - entrenamiento funcional, crossfit, trabajo con pesas, boxeo, yoga, pilates y más. Con dos opciones de entrenar – de forma presencial (en Panamá) o de forma virtual - con la guía de un entrenador profesional, cumplirás todas tus metas sin importar tu punto de partida.

Dos opciones

  • A

    Entrenamiento en persona

    En un estudio profesional e intimo en Clayton, Ciudad de Panamá, con un entrenador dedicado exclusivamente a ti, motivando y apoyándote en cada paso.

  • B

    Entrenamiento virtual

    PRONTO: Programas individualizados en línea.

ubicación

Segundo Piso,
Plaza Clayton,
Calle Carrol
(esquina con Basilio Lakas, en frente a las torres de Clayton Park).
Tel: 209 5481 / 209 5479 / 6652 0480

info@bdsbodydesign.com